Гипнолог Борис Борк

Решения на уровне подсознания

+7 (985) 774-56-75, 7745675@gmail.com

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ

Психология личности

  • Главная
    Главная Страница отображения всех блогов сайта

Выйти из зоны дискомфорта? Или создать комфорт!

 

«Выйти из зоны комфорта». Никак в толк не возьму, о чём это? К чему этот призыв и к кому? 
   Если мне хорошо, ничего не гложет, не мучает. Зачем выходить?

   Умные тётки мне объясняют, это что бы улучшить, расширить, изменить ....

   Ничего не понимаю.

   Потребность к переменам, улучшениям и есть признак дискомфорта!

   Призыв обращён к тем, у кого дискомфорт?

   Тогда честнее надо! Парень, у тебя дискомфорт. Надо что-то менять.

   Т.е. всё с точностью до наоборот! Беги из зоны дискомфорта!

   Не врать, что у меня всё хорошо, но хочется ещё лучше. Это можно умным тёткам рассказывать.

   Сам я точно знаю, что хреново мне, от того и в поисках чего-то лучшего. У кого действительно всё хорошо - ничего не ищут и не меняют. Они реализуют то, что уже имеют.

   Но и это не самое противное.

   Предположим, внял я призыву и начал выходить. Из комфорта, или дискомфорта, уже не столь важно. Сам факт – валить надо из того, что есть. И куда? Ну, вышел, дальше что?

   Даже убегая «От», бежать стоит «К», или «В».

   Когда я голоден, я не бегу «От» голода – «К» еде стремлюсь. Возможно, ты тоже замечал за собой такую особенность?
   Так прежде, чем с места тронуться, мне надобно определиться с направлением. К чему мне, собственно, хотя бы приближаться следует.
   Я не мазохист, и что-то мне подсказывает, что движение именно к комфорту более естественное. Тогда всё же придётся признать, что был дискомфорт.

   Ладно, не суть.
   Так куда направляемся? Где этот комфорт обитает? Что это вообще такое?

   Засел за словари. «КОМФОРТ» (английское comfort), бытовые удобства: благоустроенность и уют жилищ, общественных учреждений, средств общения, и т.п. В переносном смысле: душевный комфорт - состояние внутреннего спокойствия, отсутствие разлада с собой и окружающим миром».
   С прямым значением, более или менее понятно – обустраивайся по своему вкусу и будет комфорт.
   В переносном смысле – в ладу с собой и миром окружающим быть??? Логично, только как?

   А вот теперь почесноку!

   Что лично мне надо сделать, чтоб и с собой, и с миром ладить? В чём разлад-то у меня? Где, что и почему разладилось с собой и с миром?
   Именно на эти вопросы и следует ответ искать. Как минимум начать с этого.

   С миром окружающим разобраться. Дом, семья, друзья, работа, отражение в зеркале, не более. Что не устраивает, что исправить нужно, с чем смириться и принять.

   Список столбиком, и по порядку, не суетясь и вдумчиво. Что не так? Как, что б так? Что сделать надо? И всё по-честному, подробно и без дураков. Ведь для себя.
   И к делу! Прямое значение слова «комфорт» реализовывать. А как оно начнёт преобразовываться, что б так, как надо, так, как хочется – глядишь, и с собой разлад наладится.
   Когда и в семье, и на работе, и с друзьями-родственниками наладилось, а зеркало расцеловать хочется - внутренний мир сам наладится, куда ему деваться.

   Достаточно только нарисовать в уме такую идиллию – незабудки в душе расцветают.

   Вот и весь выход из зоны. Список столбиком - и без вранья, что самое сложное.

   Но для начала признать придётся, что нет у меня никакой зоны комфорта, неоткуда выходить мне. А всё это время я сам себя обманывал и дураков разных слушал, про зону комфорта, внутренние изменения, смену точки зрения и фокуса внимания.

   И боролся я сам с собой, и против себя. Ну не дурак? Не за себя, а против!
   Вот так не весело, но честно и к себе, в себя.
P.S.
   Только больно уж неприятно этот список писать. Про себя, да честно, на бумаге! А потом и делать что-то придётся. Да и ответственность нести перед собой. А если что не так? Право слово – не комфортно.

   И вот от этого комфорта избавиться придётся. Вот он – выход из комфорта.

   Только не комфорт это никакой. Сидеть по уши в собственном вранье и иллюзиях? Как в памперсе изгаженном. Тепло, конечно, но на любителя. Стоит ли подмываться, даже и ледяной водой? Стоит ли что-то трогать?

   Можно продолжать считать, что это и есть зона твоего комфорта. Надо только немножко из него выйти, хотя бы выглянуть.... Не получится, пока я не признаюсь себе, что в дерьме. А так - только вонь в душе усилится.

Понравилось?:
11
  • Никаких комментариев пока не было создано. Будьте первым комментатором.

Оставить комментарий

Гость 19.11.18

Записаться на встречу или задать вопрос
  1. Имя(*)
    Пишем по-русски
  2. E-mail(*)
    Некорректный email.
  3. Телефон
    Неверный Ввод
  4. Неверный Ввод. Формат - киррилица
  5. Код(*)
    Код
      ОбновитьНеверный Ввод

No result...

Связаться со мной

Тренинги и семинары по психологии